In parallelo alla subacquea con bombole, al CSP continua con successo l’attività sui corsi di apnea a Pavia svolta in collaborazione con NADD Europe, perché l’unione tra passione e competenza porta sempre grandi risultati!

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IL RECENTE PASSATO

Il Circolo Subacqueo Pavia, fedele alla sua missione, ha sempre portato avanti sia attività di corsi di apnea che di subacquea con bombole. Tra i numerosi istruttori passati dal CSP figurano nomi di assoluto spicco come Gianluca Genoni e Homar Leuci, e l’emissione di alcune centinaia di brevetti.

IL PRESENTE

Dal 2020 il CSP avviato un “progetto apnea” destinato a creare una scuola permanente, con la presenza di istruttori interni alla associazione. Tutto questo per poter garantire continuità alla formazione dei nostri soci, e permettere un allenamento continuo, con le usuali garanzie di affidabilità, professionalità. E corsi di apnea ai minimi costi possibili.

I CORSI IN PROGRAMMA NEL 2023

CORSO DI 1° LIVELLO

Il corso è composto da 8 lezioni (il Lunedì sera) dalle 20 alle 23:00 circa.
Ogni serata prevede una breve presentazione “all’asciutto” della attività seguita da una parte in acqua della durata di circa 2h30′. Un totale di ben 20h di acqua (con varie profondità) a disposizione dei soci.
La teoria viene invece svolta utilizzando tutte le più moderne modalità didattiche offerte da NADD, miscelando studio autonomo tramite E-learning e lezioni con l’istruttore, in modo flessibile secondo le esigenze degli allievi.

Questo corso ti permetterà di conoscere gli aspetti dell’immersione in apnea pura. Attraverso l’utilizzo di attrezzatura specifica per l’apnea, inizierai ad immergerti in apnea in modo più tecnico e specifico.
Conoscerai come approcciare all’affascinante mondo dell’apnea, acquisendo le tecniche corrette e le conoscenze per immergerti fino alla profondità di 10 metri.

Durante il corso apprenderai le nozioni base su tutto ciò che è correlato all’apnea: tecniche di respirazione, rilassamento, compensazione, yoga di base per l’apnea e molto altro ancora.

Alla fine è previsto, dopo l’esame in mare, il rilascio del brevetto di 1° livello NADD Europe. Per chi volesse conseguire anche il brevetto CMAS (Confederazione Mondiale Attività Subacquee) è possibile ottenerlo, ma dato che l’emissione da parte di CMAS richiede un costo aggiuntivo, preferiamo lasciarlo come opzionale per i nostri soci.

CORSO DI 2° LIVELLO

Il corso Apnea 2° livello ti permetterà di avere la formazione utile a comprendere e perfezionare le diverse tecniche insegnate nel corso Apnea 1° Livello, e sperimentarne di nuove!
Amplierai le tue conoscenze in merito alle tecniche di rilassamento, di consapevolezza e di compensazione. Continuerai il tuo percorso di apneista approfondendo le tecniche yoga e avrai la possibilità di approfondire tutti gli aspetti trattati in modo più tecnico. Inizierai a sperimentare la profondità e le sensazioni ad essa correlate immergendoti fino a 15/18 metri.

Anche questo corso è organizzato su 8 lezioni (il Lunedì sera) dalle 20 alle 23:00 circa.

CORSO DI 3° LIVELLO

Il corso di apnea di 3°livello è il massimo livello della linea formazione per allievi. Potrai migliorare le tue performance e perfezionare la tecnica in tutti i suoi aspetti, mettendoli in pratica durante le attività del corso.
Verranno introdotte tecniche avanzate di yoga per l’apnea, respirazione Pranayama, meditazione, consapevolezza, compensazione e molto altro.

Ti immergerai ad una profondità di 20/25 metri (65/82 piedi) e potrai affinare al massimo tutte le tecniche insegnate.

Avrai l’opportunità di diventare un ottimo apneista e continuare poi il tuo percorso diventando Assistente Istruttore.

ALLENAMENTO E MANTENIMENTO

Come ogni apneista sta, fare corsi di apnea non una semplice raccolta di brevetti, ma è un percorso che diventa anche uno stile di vita. Per questo motivo il CSP organizza sessioni di allenamento (con la guida e supervisione di personale qualificato) per permettere ai soci di migliorare costantemente la propria preparazione.

La differenza sostanziale rispetto ad un corso? Non viene rilasciato nessun brevetto alla fine.

La durata dei corsi di allenamento e mantenimento è variabile (vedi sezione DATE qua sotto)

REQUISITI

BREVETTI E COMPETENZE

Per l’iscrizione al corso di 1° livello non sono necessari particolari requisiti fisici o di abilità pregresse, anche se ovviamente serve sapere nuotare almeno un po’ e non aver timore dell’acqua!
Per il conseguimento del brevetto è invece necessario dimostrare di aver acquisito una serie di abilità e competenze che saranno insegnate durante il corso, e che verranno verificate anche durante una sessione d’esame al mare.

Per partecipare ai corsi di apnea di livello superiore è necessario invece aver già conseguito i brevetti di livello inferiore.

CERTIFICATO MEDICO

L’attività prevista dal nostro statuto richiede (per legge) un certificato medico di idoneità alla pratica di attività sportiva non agonistica. Senza quello non possiamo far svolgere attività sportiva ai nostri soci, anche se per seguire le lezioni di teoria non è un problema. Il certificato deve, per legge, esser conforme a quanto riportato in questo DOCUMENTO

COSTI

ASSOCIAZIONE

Il costo della iscrizione annuale all’associazione è, per tutti, di 50 Euro. Come ASD noi infatti svolgiamo attività solo per i nostri soci.

CORSI

I prezzi a cui riusciamo ad offrire i corsi ai nostri soci sono tipicamente contenuti perchè nessuno dei nostri soci riceve compensi per l’opera prestata. Dobbiamo semplicemente rientrare dalle spese vive per garantire il sostentamento della Associazione!

Per avere informazioni sui prezzi aggiornati dei diversi corsi scrivici tramite MODULO DI CONTATTO o tramite EMAIL (info@circolosubacqueopavia.it)

DATE

I corsi di apnea si tengono “in parallelo” e la scansione per il 2023 è la seguente:

PRIMO SEMESTRE 2023:
23/01 -> 13/03: Corsi 1° e 2° Livello
20/03 -> 29/05: Corsi 1° e 2° Livello
23/01 -> 29/05: Mantenimento (16 serate)

SECONDO SEMESTRE 2023:
18/09 -> 27/11: Allenamento e Mantenimento (11 serate)

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